Gimnàstica 18-19

Gestió: GIMNASTIC TERRASSA 

 

Destinataris: NENES I NENS DE 5 A 12 ANYS 

 

Dies:DIMARTS I DIJOUS  

 

Horari: DE 16:30  A 18 H. 

 

Data inici del curs: 13 DE SETEMBRE 

 

Data final del curs:  6 DE JUNY                                       No hi haurà activitat durant les vacances de Nadal i S.Santa 

 

Preu:1 DIA: 25 € 

2 DIES: 35 €  

 

Pagament: Domiciliació Bancaria 

 

Per descarregar el full d’inscripció clikar aqui

 

Descripció de l’activitat: La gimnàstica artística (o esportiva) és una especialitat esportiva olímpica en la que es relacionen  l’harmonia, l’equilibri i la bellesa estètica del moviment. És un esport que permet desenvolupar la força, la flexibilitat, la potencia, l’equilibri i l’agilitat. La gimnàstica esportiva és considerada, juntament amb la natació i l’atletisme, un dels esports bàsics per al desenvolupament de les destreses i habilitats bàsiques de les persones. A més és un esport que admet molts nivells de desenvolupament i dificultat, i pot ser practicat per nenes i nens des de molt petitons. 

La gimnàstica artística es practica en les dues modalitats: la masculina i la femenina. En la femenina hi ha quatre disciplines: Barra d’equilibris, exercicis al terra, salt al poltre i barres asimètriques. En canvi, en la masculina n’hi ha sis: Paral·leles, cavall amb arcs, exercicis al terra, anelles, barra fixa i salt al poltre. 

 

Malgrat que a l’escola no es disposi d’aquests aparells, en una classe de gimnàstica d’iniciació es desenvolupen sobretot conceptes bàsics. Es treballen les habilitats naturals (desplaçar-se, córrer, saltar i girar), la coordinació dinàmica general, així com a l’autonomia i la competència motriu de control neuromotor propis de nenes i nens d’aquesta edat. També es treballen les percepcions individuals del cos en situacions inhabituals: girs, salts i equilibris en els diferents eixos corporals, sobre matalassos i sobre aparells. I es desenvoluparan els conceptes bàsics de la gimnàstica, utilitzant el material que té l’escola: matalassos, trampolins, etc..  

 

A partir del segon curs, un cop assolits aquests conceptes bàsics, es desenvolupa el coneixement dels aparells de gimnàstica, sempre amb els mitjans que disposa l’escola i a un nivell bàsic, de manera que les nenes i nens ja adquireixen un bon grau de soltura i seguretat en l’execució dels exercicis, i van incrementant la seva agilitat, flexibilitat i equilibri. 

 

En el gimnàs que disposa l’escola els aparells que es poden conèixer i treballar són el terra, el salt i la barra d’equilibri, i les dimensions del mateix són prou àmplies per fer-ho en molt bones condicions. Aquí les nenes i nens, a banda de fer un esport molt equilibrat, podran divertir-se i aprendre un munt de nous moviments que els hi serviran per desenvolupar-se amb major seguretat en la vida quotidiana.